2025-07-04から1日間の記事一覧

【読書日記】老活の愉しみ　帚木蓬生

読書日記

新しい情報は少ない。例えば、「健康によい」食べ物：まごはやさしいよま（豆）、ご（胡麻）、は（ワカメ=海藻）、や（野菜）、さ（魚）、し（しいたけ=キノコ類）、い（いも類）、よ（ヨーグルト）が健康に良いとしている。これよく言われるのだけれど、…